आंवला आयुर्वेद में अमृत फल, सेहत का खजाना
संतरे से बीस गुना ज्यादा विटामिन C मौजूद
एक छोटा आंवला पूरी दिन की जरूरत पूरी
धात्री फल कहलाता, माँ जैसा पोषण देने वाला
वात, पित्त, कफ तीनों दोषों को संतुलित करता
हजारों वर्षों से आयुर्वेदिक चिकित्सा में उपयोगी फल