
मोटापा घटाएँ: घर बैठे चर्बी गलाने के 5 असरदार घरेलू नुस्खे
मोटापा आज की जीवनशैली की सबसे आम समस्या है। अनियमित भोजन, तनाव, नींद की कमी और शारीरिक गतिविधियों में गिरावट इसके प्रमुख कारण हैं। जब

कोलेस्ट्रॉल के नाम पर महाधोखा— जानिए असली सच्चाई
पिछले चार दशकों से “कोलेस्ट्रॉल” को दुनिया का सबसे बड़ा स्वास्थ्य दुश्मन बताया गया। डॉक्टरों, वैज्ञानिकों और दवा कंपनियों ने मिलकर लोगों में ऐसा डर

रक्त को पतला रखने वाले 9 प्राकृतिक सुपरफूड्स-दिल को रखें स्वस्थ
रक्त का सही प्रवाह (blood circulation) हमारे शरीर के हर अंग तक ऑक्सीजन और पोषण पहुंचाने के लिए आवश्यक है। लेकिन जब रक्त गाढ़ा हो

झारखंड राज्य उर्दू शिक्षक संघ की बैठक संपन्न-तीन महत्वपूर्ण प्रस्ताव पारित
रांची, 9 नवंबर 2025 को उर्दू दिवस (Urdu Day) के अवसर पर झारखंड राज्य उर्दू शिक्षक संघ की एक विशेष बैठक आयोजित की गई। यह

डेंगू बुखार के लक्षण, कारण, आयुर्वेदिक उपचार और बचाव के उपाय
डेंगू एक वायरल संक्रमण है जो Aedes aegypti नामक मच्छर के काटने से फैलता है। यह मच्छर दिन के समय काटता है और साफ पानी

आलू की नई पहचान: सिर्फ भरपेट नहीं, पोषण-पावर क्लब हेल्थ फूड
हम रोज़मर्रा के खाने-पीने में अक्सर आलू (पोटैटो) को सिर्फ एक “भरने वाला” या “फिलर” सब्ज़ी समझते हैं, जिसे स्वाद के लिए या साइड डिश

बैंगन- सब्ज़ी जो आपकी हड्डियों, दिल और दिमाग़ को बदल सकती है
रोज़मर्रा की सब्ज़ियों में गिना जाने वाला बैंगन अक्सर “गरीबों का मांस” कहकर मज़ाक में लिया जाता है, लेकिन सच्चाई यह है कि यह एक

ठंड में पिंड खजूर खाने के अद्भुत फायदे: क्यों इसे प्राकृतिक टॉनिक कहा जाता
सर्दियों का मौसम जैसे ही शुरू होता है, शरीर को अतिरिक्त ऊर्जा, गर्माहट और पोषण की जरूरत होती है। ऐसे में पिंड खजूर (Dry Dates)

Miracles in the Education System with Raja Yoga Training
Education is not merely the process of transferring knowledge; it is the art of shaping minds and building character. In today’s rapidly changing world, where

गणेश जी और बुढ़िया माँ की कथा: श्रद्धा, बुद्धि और भक्ति का अनुपम संदेश
क समय की बात है, एक गरीब और अंधी बुढ़िया माँ थी, जो अपने बेटे और बहू के साथ बहुत कठिन परिस्थितियों में जीवन व्यतीत


एक मिनट में दिमाग को शांत करने का तरीका


Isabgol Husk: क्या ईसबगोल वाकई कब्ज का सबसे सेफ इलाज है?

पूर्व रेलवे मालदा मंडल में सम्मानित हुए उत्कृष्ट कर्मचारी

शुद्ध शाकाहारी हैं ये बॉलीवुड एक्ट्रेस, अंडे तक को नहीं लगाती हाथ
