क्या सच में किस्मत खराब है या दिमाग का खेल? न्यूरोप्लास्टिसिटी से समझें
अक्सर जब जीवन में चीजें हमारे अनुसार नहीं होतीं, तो हम इसे किस्मत का खेल मान लेते हैं। लेकिन वैज्ञानिक दृष्टिकोण से देखें तो यह
पवनमुक्तासन-गैस, पाचन और कमर दर्द से राहत देने वाला असरदार आसन
पवनमुक्तासन योग का एक बेहद प्रभावी और सरल आसन है, जिसे खासतौर पर पेट से जुड़ी समस्याओं को दूर करने के लिए जाना जाता है।
पर्वतासन के फायदे: रीढ़, मांसपेशियों और मानसिक शांति के लिए आसन
पर्वतासन, जिसे योग में “डाउनवर्ड डॉग पोज” के रूप में भी जाना जाता है, एक ऐसा आसन है जिसमें शरीर को उल्टे V आकार में
अर्धहलासन के फायदे: पाचन, थायरॉयड और रीढ़ की मजबूती के लिए आसन
अर्धहलासन एक प्रमुख योगासन है जिसमें व्यक्ति पीठ के बल लेटकर अपने दोनों पैरों को धीरे-धीरे ऊपर की ओर उठाता है और 90 डिग्री के
यूरिन इन्फेक्शन (UTI) को नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी: जानिए उपचार
यूरिन इन्फेक्शन, जिसे मेडिकल भाषा में यूटीआई (Urinary Tract Infection) कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें मूत्र मार्ग में बैक्टीरिया का संक्रमण हो
रांची महाअष्टमी झांकी और ताशा प्रतियोगिता 2026: बिहार युवक संघ और बाल सखा मंडल बने विजेता
रांची शहर में महाअष्टमी के पावन अवसर पर श्री महावीर मंडल रांची महानगर के तत्वावधान में आयोजित झांकी एवं ताशा प्रतियोगिता ने पूरे शहर को
क्या ज्यादा सपने देखने वाले लोग ज्यादा सफल होते हैं? जानिए दिमाग का साइंस
हम बचपन से यही सुनते आए हैं कि “हकीकत में जीना सीखो”, “ज्यादा सपने मत देखो”, और “जमीन से जुड़े रहो”। लेकिन आधुनिक साइंस और
समुद्री स्पंज का चमत्कार: कैसे बिखरी हुई कोशिकाओं से फिर बन जाता है पूरा जीव
प्रकृति अपने भीतर अनगिनत रहस्यों को समेटे हुए है, जिनमें से कई ऐसे हैं जो हमें जीवन जीने की प्रेरणा देते हैं। हम इंसान जब
रांची के श्री राधा-कृष्ण प्रणामी मंदिर में 260वां अन्नपूर्णा महाप्रसाद
रांची के पुंदाग स्थित श्री राधा-कृष्ण प्रणामी मंदिर में 260वें अन्नपूर्णा सेवा महाप्रसाद का आयोजन एक अद्भुत आध्यात्मिक उत्सव के रूप में सामने आया। इस
पीठ दर्द से राहत के लिए 10 असरदार योगासन: पाएं स्थायी राहत
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और लंबे समय तक बैठकर काम करने की आदत ने पीठ दर्द को एक आम समस्या बना दिया है। ऑफिस
शलभासन के फायदे: कमर, पाचन और रीढ़ की मजबूती के लिए प्रभावी योगासन
उत्तानपादासन के फायदे: पेट, पाचन और मसल्स को मजबूत करने वाला आसन
नावासन के फायदे: पेट की चर्बी घटाने और पाचन सुधारने वाला योगासन
