हैरान कर देंगे गुड़ खाने के फायदे…बीपी से लेकर वेट लॉस तक में मिलता है फायदा
चलती ट्रेन में रोमांस और फिर शुरू हुआ खूनी खेल
सूचना की 10 प्रमुख विशेषताओं को समझना
2024 में दुनिया की 10 सबसे महंगी मछलियाँ

Mountain Climbers-वेट लॉस, फैट बर्निंग और फिटनेस बढ़ाने के लिए एक बेहतरीन एक्सरसाइज
माउंटेन क्लाइंबर्स (Mountain Climbers) एक हाई-इंटेंसिटी फुल-बॉडी एक्सरसाइज है, जो कार्डियो और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग दोनों का मिश्रण है। यह वजन कम करने, पेट की चर्बी

Summer special train 2025- 08 जोड़ी समर स्पेशल ट्रेन बिहार के लिए
ग्रीष्मकालीन अवकाश के दौरान यात्रियों की अतिरिक्त भीड़ के मद्देनजर उनकी सुगम आवागमन हेतु रेलवे द्वारा स्पेशल ट्रेनों का परिचालन का निर्णय लिया गया है

हार्ट में ब्लॉकेज होने पर स्टंट डलवाना चाहिए या वाईपास करना चाहिए?
जब हार्ट की धमनियों (कोरोनरी आर्टरी) में ब्लॉकेज हो जाता है, तो रक्त प्रवाह बाधित होने से हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। इस

खनिज और पोषक तत्व से भरपूर है शिलाजीत…40 से अधिक उम्र के लिए है रामवाण
शिलाजीत एक प्राकृतिक और शक्तिशाली आयुर्वेदिक औषधि है, जो मुख्य रूप से हिमालय, तिब्बत, और अन्य पर्वतीय क्षेत्रों में पाई जाती है। यह एक गहरे

जैतून का नमक-एक आयुर्वेदिक खजाना…पाचन के साथ जोड़ों के दर्द में होता है उपयोग
जैतून का नमक एक प्राकृतिक और औषधीय गुणों से भरपूर नमक है, जिसे जैतून (ऑलिव) के पत्तों और अन्य हर्बल तत्वों के साथ मिलाकर तैयार

दिनभर में कम से कम 10 से 15 मिनट हंसते हैं? हंसिए और बिमारी भगाए
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी जिम्मेदारियों, तनाव और समस्याओं में इतने उलझ गए हैं कि वे हंसना लगभग भूल ही गए हैं।

यदि हर दिन खाते हैं एक अनार….तो फायदा होगा अनेक
वैसे तो प्रकृति ने हमसब को खाने के लिए अनेक फल दिए हैं लेकिन इनमें सबसे असरदार अनार है. अनार (Pomegranate) एक अत्यंत पौष्टिक और गुणकारी

मोटापा और डायबिटीज मरिजों के लिए खुशखबरी…लॉन्च हुई शक्तिशाली दवा Mounjaro
मौनजारो (Mounjaro), जिसका रासायनिक नाम टिरजेपाटाइड (Tirzepatide) है, अमेरिकी दवा कंपनी एली लिली (Eli Lilly) द्वारा विकसित एक नवीन दवा है। यह दवा विशेष रूप

श्री राम-सीता का विवाह धर्म आदर्श और संस्कारों का प्रतीक-किशोरी जी
रांची- हुटुप गौशाला धाम में चल रही नौ दिवसीय श्री राम कथा के पांचवे दिन सुप्रसिद्ध कथा वाचक संगीता किशोरी जी ने श्री सीताराम विवाह

क्या आप नंगे पर जमीन पर चलते हैं?….नहीं तो आज से करें शुरू.
नंगे पैर चलना, जिसे अंग्रेज़ी में “ग्राउंडिंग” या “अर्थिंग” कहा जाता है, स्वास्थ्य के लिए कई लाभ प्रदान करता है। यह न केवल पैरों की

चुकंदर: अंडे और चिकन से भी ज्यादा विटामिन B12 का स्रोत, जानिए इसके चमत्कारी फायदे

भारतीय पारिवारिक संरचना पर संकट: क्यों टूट रहा है शादी और संयुक्त परिवार का विश्वास?

17 जून 2025 मंगलवार…आज का राशिफल

रात 7 बजे से पहले डिनर करने के अद्भुत फायदे:- छोटे बदलाव से बड़ा फायदा

16 जून 2025 सोमवार..आज का राशिफल

पेट की चर्बी कैसे घटाएं: 7 घरेलू उपाय जो तेजी से असर करें

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