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June 19, 2025 6:02 am

April 30, 2025

यदि आप स्वस्थ्य रहना चाहते है तो…भोजन के बाद 10 मिनट टहले

भोजन करने के बाद हल्का टहलना एक बेहद सरल लेकिन अत्यंत प्रभावी आदत है। आधुनिक जीवनशैली में जहाँ अधिकतर लोग बैठकर काम करते हैं और

यदि आप हर दिन सुबह में खाते हैं ये फल….मिलते है कई चमत्कारिक फायदे!

अंजीर, जिसे अंग्रेज़ी में Fig कहा जाता है, एक अत्यंत पौष्टिक और औषधीय गुणों से भरपूर फल है। यह न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि