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June 20, 2025 9:01 pm

शिक्षा

Yoga Tips-शरीर के कई अंगों के लिए बेहद असरदार है ‘रोप योगा’

रस्सी खींचना अभ्यास योग का एक सरल और प्रभावी व्यायाम है। यह शरीर को मजबूत बनाने, मांसपेशियों को टोन करने और शारीरिक व मानसिक ऊर्जा

एक ऐसा मेला जहां दूर-दूर से लिट्टी चोखा खाने के लिए आते हैं लोग

बिहार के बक्सर में पंचकोशी मेला में लिट्टी बनाने और खाने की परंपरा गहराई से जुड़ी हुई है। यह परंपरा धार्मिक, सांस्कृतिक और व्यावहारिक कारणों

देशी आचार खाने के हैं अद्भुत फायदे…जानकर हो जाएगें हैरान

आचार भारत में एक प्राचीन परंपरा है, जिसका महत्व हमारे भोजन और स्वास्थ्य में हजारों वर्षों से बना हुआ है। देश के सारे राज्यों में

क्या आप भी गैस की आंच पर सेंकी रोटी खाते हैं? जान लें क्या है इसके हानि

पहले के समय में दादी, नानी या मां रोटी को तवे पर कपड़े से सेंकती थी. ऐसा करना एक धीमी और सुरक्षित प्रक्रिया मानी जाती

रोज सही मात्रा में पानी पीने से शरीर को मिलते हैं कई लाभ

पानी हमारे जीवन के लिए उतना ही महत्वपूर्ण है जितना ऑक्सीजन। हमारे शरीर में लगभग 60-70 प्रतिशत पानी होता है, जो शरीर के विभिन्न अंगों

छठ पूजा- एक ऐसा पर्व जिसमें व्रती ही पुजारी की भूमिका में होती है

छठ पूजा भारत का एक ऐसा विशेष पर्व है, जिसमें किसी पंडित, पुजारी या धर्म गुरु की जरूरत नहीं होती, बल्कि इसे व्रती स्वयं करते