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17/12/2025 10:07 am

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स्वास्थ्य

शीशम: आयुर्वेद की वह प्राकृतिक औषधि जिसने एक पूरे गाँव का स्वास्थ्य बदल दिया

बहुत समय पहले हिमालय की तलहटी में बसे एक शांत छोटे से गाँव में लोग प्रकृति के साथ गहरे जुड़ाव के साथ रहते थे। यह

कच्ची हल्दी के अद्भुत फायदे: शरीर, मन और प्रतिरोधक क्षमता को बनाती है मजबूत

कच्ची हल्दी आयुर्वेद में अमृत के समान मानी जाती है। मिट्टी की भीनी सुगंध और सुनहरे रंग से भरी यह जड़ शरीर को भीतर से

IBS (Irritable Bowel Syndrome) यानी आयुर्वेदिक ‘ग्रहणी दोष’ का संपूर्ण उपचार

आयुर्वेद में IBS को “ग्रहणी दोष” के रूप में समझाया गया है, जहाँ जठराग्नि यानी पाचनाग्नि असंतुलित होकर भोजन को पूर्ण रूप से पचाने में

सर्दियों में क्या खाएँ ताकि सेहत बनी रहे- दादी माँ के घरेलू नुस्खे

सर्दियाँ आते ही ठंडी हवाएँ शरीर की गर्मी जल्दी छीन लेती हैं। इस मौसम में शरीर की प्रतिरोधक क्षमता यानी immunity कमजोर होने लगती है।

ब्लड प्रेशर को होम्योपैथी दवा से कैसे ठीक करें? जानिए कौन सी दवा

ब्लड प्रेशर का सामान्य स्तर 120/80 माना जाता है, लेकिन आज तनाव, अनियमित खानपान, कम नींद और निष्क्रिय जीवनशैली के कारण BP असंतुलित हो रहा

च्यवनप्राश चूर्ण-जवानी, ताकत और रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाला अमृत

आयुर्वेद में च्यवनप्राश को “रसायन” वर्ग की सर्वोच्च औषधियों में रखा गया है। यह केवल एक स्वास्थ्य-वर्धक टॉनिक नहीं बल्कि शरीर, मन और आत्मा को