Girlfriend Review: एक रिश्ते की चुप्पी
14/12/2025
9:44 pm
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लेटेस्ट न्यूज़
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आज फोकस में
सेतु बंधासन (Bridge Pose): रीढ़ को शक्ति देने वाला प्रभावशाली योगासन
03/01/2026
9:25 pm
आज की जीवनशैली में शारीरिक थकान और मानसिक तनाव लगभग हर व्यक्ति की दिनचर्या का हिस्सा बन चुके हैं। घंटों बैठकर काम करना, मोबाइल और
अधो मुख श्वानासन: एक ऐसा योगासन जो पूरे शरीर को जगाता है
02/01/2026
11:06 pm
आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में शरीर का जकड़ना, पीठ में खिंचाव, गर्दन और कंधों में दर्द, थकान और मानसिक तनाव आम समस्या बन चुके
रांची में मानवता की मिसाल: दिव्यांग व निराश्रितों के लिए अन्नपूर्णा सेवा
31/12/2025
8:32 pm
समाज में जब स्वार्थ, भागदौड़ और उपेक्षा बढ़ती जा रही हो, ऐसे समय में मानव सेवा के कार्य आशा की किरण बनकर सामने आते हैं।
एकीकृत वार्षिक अवकाश तालिका–2026 पर उर्दू शिक्षक संघ का विरोध
31/12/2025
8:22 pm
रांची-वार्षिक अवकाश तालिका किसी भी शिक्षा व्यवस्था की रीढ़ होती है, क्योंकि इसके माध्यम से विद्यालयों में शैक्षणिक गतिविधियों, परीक्षाओं, पाठ्यक्रम पूर्णता और सामाजिक-सांस्कृतिक संतुलन
शनिवार और भुजा: बिहार की शामों का वह स्वाद, जो पेट नहीं, मन भरता है
29/12/2025
10:37 pm
बिहार की शामें अक्सर शोर से नहीं, सादगी से पहचानी जाती हैं। इन्हीं शामों में शनिवार का अपना अलग ही मिज़ाज होता है। यह दिन
क्या मूंगफली खाने से भी वजन कम किया जा सकता है?
29/12/2025
8:52 pm
आज के समय में वजन घटाने का नाम सुनते ही अधिकतर लोग खाना कम करने या खाने से डरने लगते हैं। डाइट के नाम पर
सर्दियों में किशमिश खाने के फायदे
29/12/2025
8:45 pm
सर्दियों का मौसम अपने साथ ठंड, सुस्ती और कई तरह की मौसमी बीमारियाँ लेकर आता है। इस समय शरीर को अतिरिक्त ऊर्जा, गर्माहट और मजबूत
सुबह की धूप: प्रकृति से दूरी नहीं, पुनः जुड़ाव की आवश्यकता
26/12/2025
9:46 pm
तेज़ रफ्तार ज़िंदगी, स्क्रीन-भरी दिनचर्या और बंद कमरों में सिमटता जीवन आज की सबसे बड़ी सच्चाई बन चुका है। विडंबना यह है कि हम बेहतर
Journalism Is Not Dying, It Is Being Tested in the Age of AI
25/12/2025
9:12 pm
आज के डिजिटल युग में जब आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस कुछ सेकंड में खबर लिख सकता है और एल्गोरिदम कंटेंट को लाखों लोगों तक पहुँचा सकते हैं,
7 मिनट की मॉर्निंग चेयर योगा: स्वस्थ शरीर और सक्रिय दिन की सरल शुरुआत
24/12/2025
9:38 pm
आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में अधिकांश लोग सुबह उठते ही मोबाइल, टीवी या काम की चिंताओं में उलझ जाते हैं। शारीरिक गतिविधि की कमी,
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घरेलू उपचार
एक मिनट में दिमाग को शांत करने का तरीका
31/01/2026
10:37 pm
Isabgol Husk: क्या ईसबगोल वाकई कब्ज का सबसे सेफ इलाज है?
31/01/2026
9:22 pm
पूर्व रेलवे मालदा मंडल में सम्मानित हुए उत्कृष्ट कर्मचारी
30/01/2026
8:33 pm
शुद्ध शाकाहारी हैं ये बॉलीवुड एक्ट्रेस, अंडे तक को नहीं लगाती हाथ
30/01/2026
8:13 pm
हनुमान से भी अधिक शक्तिशाली था रामायण का यह योद्धा: मेघनाद की पूरी कथा
29/01/2026
9:47 pm
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