हैरान कर देंगे गुड़ खाने के फायदे…बीपी से लेकर वेट लॉस तक में मिलता है फायदा
चलती ट्रेन में रोमांस और फिर शुरू हुआ खूनी खेल
सूचना की 10 प्रमुख विशेषताओं को समझना
2024 में दुनिया की 10 सबसे महंगी मछलियाँ

क्या डायबिटीज मरीजों को फल खाना चाहिए या नहीं….जरूर पढ़े!
डायबिटीज़ और फलों के सेवन को लेकर एलोपैथी और नेचुरोपैथी के बीच मतभेद एक लंबे समय से चर्चा का विषय रहा है। आइए इस विषय

आप बच्चों को देखना चाहते है स्वस्थ्य?… तो बचपन से ही सिखाए योग
“बचपन में डाले गए संस्कार, पूरे जीवन की नींव बनते हैं।” इसी तरह, यदि बच्चों को छोटी उम्र से ही योग का अभ्यास कराया जाए,

शरीर के निचले भाग को लचीला, मजबूत और स्वस्थ बनाना हो तो करे ये आसन
वटर फ्लाई आसन को संस्कृत में ‘बद्धकोणासन’ (Baddha Konasana) कहा जाता है। इस आसन में व्यक्ति तितली के पंखों की तरह अपने पैरों को ऊपर-नीचे

यदि आप DOLO 650 टॉफी की तरह खाते है तो हो जाए सावधान!
कोविड-19 महामारी के दौरान भारत में DOLO 650 का प्रचलन बेहद बढ़ गया। बुखार, बदन दर्द या हल्के लक्षणों में भी लोगों ने इसका भरपूर उपयोग

कैसा रहेगा आज का दिन….क्या कहते है आपके ग्रह?
15 अप्रैल 2025 : को वैशाख कृष्ण पक्ष की उदया तिथि द्वितीया और मंगलवार का दिन है। साथ ही मंगलवार देर रात 3 बजकर 11

High Knees Exercise-लोअर बैली फैट कम करने का है यह जबरदस्त तरीका
High Knees एक कार्डियो एक्सरसाइज है जो शरीर की गति, सहनशक्ति और हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करती है। यह एक जगह पर

रेलवे का उपहार-डॉ अंबेडकर नगर से नई दिल्ली के लिए नई ट्रेन
देश में रेल संपर्क सुविधा को बेहतर बनाने के उद्देश्य से प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के दृष्टिकोण के अनुरूप और भारतीय संविधान निर्माता बाबासाहेब डॉ. भीमराव

अकेलेपन को दूर करने की क्या है कुंजी?
आज के दौर में जब परिवार छोटे हो गए हैं, बच्चे अपने करियर और पढ़ाई के सिलसिले में घर से दूर चले जाते हैं, तब

हाई ब्लड प्रेशर का असली कारण जाने…नमक नहीं है दोषी!
अक्सर यह कहा जाता है कि ब्लड प्रेशर नमक खाने से बढ़ता है. लेकिन सच में क्या सिर्फ नमक ही जिम्मेवार है इसके लिए. नमक

बैसाखी के मौके पर श्री राधा- कृष्ण सेवा धाम मंदिर में हुआ अन्नपूर्णा सेवा
रांची- श्री कृष्ण प्रणामी सेवा धाम ट्रस्ट द्वारा संचालित पुंदाग मे श्री कृष्ण प्रणामी मंगल राधिका सदानंद सेवा धाम में 202 वाँ निःशुल्क श्री कृष्ण

चुकंदर: अंडे और चिकन से भी ज्यादा विटामिन B12 का स्रोत, जानिए इसके चमत्कारी फायदे

भारतीय पारिवारिक संरचना पर संकट: क्यों टूट रहा है शादी और संयुक्त परिवार का विश्वास?

17 जून 2025 मंगलवार…आज का राशिफल

रात 7 बजे से पहले डिनर करने के अद्भुत फायदे:- छोटे बदलाव से बड़ा फायदा

16 जून 2025 सोमवार..आज का राशिफल

पेट की चर्बी कैसे घटाएं: 7 घरेलू उपाय जो तेजी से असर करें

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