

दिवाली पर सूरन (जिमीकंद) खाने की परंपरा- सेहत का खजाना
भारत में हर त्यौहार के पीछे केवल धार्मिक या सांस्कृतिक कारण ही नहीं, बल्कि गहरा वैज्ञानिक आधार भी छिपा होता है। दिवाली के दिन सूरन

लिवर और इम्यून सिस्टम को पुनर्जीवित करने वाला चमत्कारी फल
भंभोला, जिसे भारत के अलग-अलग हिस्सों में चिरपोटी, पटपोटनी, या बमभुटका कहा जाता है, एक जंगली पौधा है जिसका वानस्पतिक नाम Physalis angulata है। इसके

सिगरेट छोड़ना हुआ आसान: इन 5 घरेलू उपायों से छूट जाएगी स्मोकिंग की लत
सिगरेट की लत आज के समय में एक गंभीर समस्या बन चुकी है। बहुत से लोग जानते हैं कि यह शरीर के लिए हानिकारक है,

40 की उम्र के बाद सेहत बनाए रखने के लिए 8 असरदार टिप्स
जब जीवन का चालीसवाँ पड़ाव आता है, शरीर में धीरे-धीरे बदलाव शुरू हो जाते हैं। मेटाबॉलिज्म (पाचन क्रिया की गति) धीमी होती है, अंगों पर

लिवर की समस्या में अपनाएँ ये 5 सुपर फ़ूड्स — कलौंजी तेल से चुकंदर तक
यकृत (लिवर) हमारे शरीर का एक बहुत महत्वपूर्ण अंग है, जो विषाक्त पदार्थों को निष्क्रिय करता है, पाचन में सहायता करता है और पोषक तत्वों

5 मसाले खिलाएँ — सर्दी, खाँसी व मौसमी बीमारियों से बचाव
बरसात का मौसम न सिर्फ हरियाली लेकर आता है, बल्कि बचपन से लेकर बुज़ुर्गों तक—सभी को स्वास्थ्य-चुनौतियाँ भी देता है। इस सीज़न में नमी, ठंडे

पेट की चर्बी कैसे कम करें: आसान उपाय और असरदार नुस्खे
अगर आप रात को भारी भोजन करके तुरंत सो जाते हैं, तो वह खाया हुआ भोजन अच्छी तरह पच नहीं पाता और शरीर उसे ऊर्जा

इम्यूनिटी बढ़ाने के ७ असरदार उपाय — तुरंत आज़माएँ
हमारा शरीर प्रतिरक्षा या इम्यून सिस्टम वह रक्षा तंत्र है जो हमें संक्रमण, वायरस, बैक्टीरिया, और अन्य हानिकारक घटकों से बचाता है। यदि यह तंत्र

आराम कमजोरी नहीं, एक ज़रूरत है…जानिए क्या करें
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर सोचते हैं कि आराम का मतलब सिर्फ नींद लेना या छुट्टी पर जाना है। लेकिन क्या आप

स्ट्रोक क्या है और क्यों है यह गंभीर
जब मस्तिष्क के किसी हिस्से को पर्याप्त रक्त और ऑक्सीजन नहीं पहुँच पाती, तो मस्तिष्क की कोशिकाएँ तुरंत प्रभावित होती हैं और कभी-कभी मर भी


उच्च न्यायालय ने शिक्षकों को दिया आर्थिक न्याय

प्राचीन मंदिरों की रहस्यमय ऊर्जा: विज्ञान और आध्यात्म के बीच छिपा अद्भुत सत्य

Girlfriend Review: एक रिश्ते की चुप्पी

4 हफ्ते बिना चीनी: शरीर में होने वाले 6 अद्भुत बदलाव

Yoga for Slim: सिर्फ 20 मिनट में शरीर को बनाए लचीला

100 कैलोरी कैसे जलाएँ? आसान तरीके जो रोज़मर्रा की ज़िंदगी में फिट बैठते हैं

TOP 8 प्राकृतिक डॉक्टर: स्वस्थ जीवन के असली रखवाले
