‘मिशन: इम्पॉसिबल’ श्रृंखला एक्शन, थ्रिल, और जासूसी का एक बेहतरीन मिश्रण
February 10, 2025
10:14 pm
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हैरान कर देंगे गुड़ खाने के फायदे…बीपी से लेकर वेट लॉस तक में मिलता है फायदा
January 12, 2025
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चलती ट्रेन में रोमांस और फिर शुरू हुआ खूनी खेल
September 6, 2024
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सूचना की 10 प्रमुख विशेषताओं को समझना
August 30, 2024
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2024 में दुनिया की 10 सबसे महंगी मछलियाँ
August 30, 2024
3:09 pm
योग
सरसों के तेल से करें पैरों की मालिश, बीपी रहेगा कंट्रोल
February 7, 2025
9:29 pm
सरसों के तेल को आयुर्वेद में बहुत महत्वपूर्ण माना जाता है, और इसे पैरों के तलवों पर लगाने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। यह
Yoga Tips-बढ़ती उम्र पर लगाम लगा सकता है सर्वांगासन
February 6, 2025
11:18 pm
सेहतमंद रहने के लिए बचपन से ही अपने शरीर और मस्तिष्क को स्वस्थ रखने का प्रयास करना चाहिए। इसके लिए नियमित व्यायाम और योगाभ्यास करना
आनंद बालासन करने से सेहत को मिलते हैं ये 6 फायदे…जानकर हो जाएगें हैरान
February 5, 2025
10:04 pm
आनंद बालासन (Ananda Balasana) या “हैप्पी चाइल्ड पोज़” एक योग आसन है, जो शरीर को आराम देने, मानसिक शांति प्राप्त करने और तनाव कम करने
वृक्षासन करने से सेहत को मिलते हैं ये 8 फायदे..जाने करने का सही तरीका
February 3, 2025
9:32 pm
वृक्षासन (Tree Pose) एक बहुत ही लोकप्रिय और लाभकारी योगासन है, जो संतुलन, शारीरिक और मानसिक स्थिति को मजबूत करने में मदद करता है। इस
अपने भविष्य में सबसे बड़ा निवेश कीजिए – अपने स्वास्थ्य पर!
February 1, 2025
10:49 pm
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग करियर, घर, कार, और अन्य भौतिक संपत्तियों के पीछे भागते हैं, लेकिन एक सबसे महत्वपूर्ण चीज़ जिसे वे
Duck walk- कम दिनों में आप घटा सकते है लोअर वॉडी का फैट
February 1, 2025
10:16 pm
डक वॉक एक प्रकार की एक्सरसाइज है जिसमें व्यक्ति स्क्वाट पोजीशन (बैठने की मुद्रा) में रहते हुए आगे की ओर चलता है। यह व्यायाम शरीर
योग और योग चिकित्सा के बीच क्या अंतर है…..
January 30, 2025
10:34 pm
योग और योग चिकित्सा दोनों ही स्वास्थ्य और कल्याण से जुड़े हैं, लेकिन इनके उद्देश्य, उपयोग और तरीकों में महत्वपूर्ण अंतर होता है। जहाँ योग
संंपूर्ण शरीर का कायाकल्प करता है ये आसन…
January 30, 2025
10:27 pm
पर्वतासन एक योगासन है, जिसमें शरीर पर्वत (पहाड़) के समान दिखता है। यह सूर्य नमस्कार और अष्टांग योग का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसे अंग्रेज़ी
महाकुंभ में 7 फीट का मस्कुलर बाबा कौन है..?
January 21, 2025
10:49 pm
महाकुंभ 2025 में प्रयागराज में एक विशेष आकर्षण का केंद्र बने हैं रूस से आए 7 फुट लंबे ‘मस्कुलर बाबा’, जिनका असली नाम आत्मा प्रेम
रोज 30 मिनट वॉक करने से आपको मिलते है 20 बड़े फायदे
January 21, 2025
10:40 pm
हर दिन 30 मिनट वॉक करना एक सरल और प्रभावी व्यायाम है, जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए कई लाभ प्रदान करता है। रोजाना
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घरेलू उपचार
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June 18, 2025
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