हैरान कर देंगे गुड़ खाने के फायदे…बीपी से लेकर वेट लॉस तक में मिलता है फायदा
चलती ट्रेन में रोमांस और फिर शुरू हुआ खूनी खेल
सूचना की 10 प्रमुख विशेषताओं को समझना
2024 में दुनिया की 10 सबसे महंगी मछलियाँ

वजन घटाने के लिए अब नहीं रहना पड़ेगा भूखा: ये 5 हाई फाइबर फूड्स पेट को रखें भरा और वजन घटाएं तेजी से
आज की तेज रफ्तार जिंदगी में वजन बढ़ना एक आम समस्या बन चुकी है। लोग वजन घटाने के लिए कई बार खाना कम कर देते

पनीर और टोफू में क्या है अंतर? जानिए शाकाहारी प्रोटीन के बेहतरीन स्रोत और सेहत के लिए कौन है बेहतर
आज की हेल्थ-फोकस्ड लाइफस्टाइल में अधिक से अधिक लोग प्रोटीन-समृद्ध आहार की ओर रुख कर रहे हैं, खासकर वे जो मांस और अंडा नहीं खाते।

पुणे में भारत का अत्याधुनिक बोन बैंक: हड्डी रोगियों के लिए नई आशा
भारत में ऑर्थोपेडिक उपचार की दिशा में एक नई क्रांति की शुरुआत हो चुकी है। पुणे में हाल ही में एक अत्याधुनिक ‘बोन बैंक’ (Bone

फैटी लिवर होने पर भूलकर भी न खाएं ये 6 चीजें, वरना जाना पड़ सकता है अस्पताल
फैटी लिवर आज की जीवनशैली से जुड़ी सबसे तेजी से बढ़ती बीमारियों में से एक है। गलत खान-पान, अधिक शराब का सेवन, शारीरिक गतिविधियों की

गर्मी में त्वचा को कैसे रखें सुरक्षित? जानिए स्किन केयर के 10 असरदार देसी नुस्खे
गर्मियों के मौसम में तेज धूप, पसीना और धूल-मिट्टी हमारी त्वचा पर गहरा असर डालते हैं। इस दौरान स्किन टैनिंग, मुंहासे, डिहाइड्रेशन, जलन और रैशेज

मोमोज़ खाने के नुकसान- कैसे स्ट्रीट फूड सेहत के लिए बन सकता है खतरा?
मोमोज़, एक लोकप्रिय स्ट्रीट फूड, आजकल हर गली-नुक्कड़ पर आसानी से उपलब्ध है। युवा पीढ़ी इसे बड़े चाव से खाती है, लेकिन क्या आप जानते

केले के फूल की सब्जी: सेहत का खजाना और पारंपरिक स्वाद का संगम
भारत के बिहार, उड़ीसा और बंगाल जैसे राज्यों में केले के फूल की सब्जी पारंपरिक व्यंजनों में शामिल है। यह न केवल स्वादिष्ट होती है,

World No Tobacco Day-जिंदगी को धुएं में न उड़ाएं!
हर साल 31 मई को विश्व तंबाकू निषेध दिवस (World No Tobacco Day) मनाया जाता है। यह दिन विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) द्वारा 1987 में

वैज्ञानिकों ने पता लगाया दुनिया का सबसे हेल्दी फल…जानिए क्या है नाम और काम?
हाल ही में अमेरिका की विलियम पैटरसन यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने 41 फलों और सब्जियों की पोषण सामग्री का विश्लेषण किया और पाया कि नींबू

30 साल की हार्वर्ड स्टडी: सब्जियां, साबुत अनाज और हेल्दी फैट्स से बढ़ाएं उम्र और सेहत
हाल ही में प्रकाशित एक नई रिसर्च में यह बात सामने आई है कि अगर आप अपनी डाइट में ज्यादा सब्जियां, साबुत अनाज और हेल्दी

चुकंदर: अंडे और चिकन से भी ज्यादा विटामिन B12 का स्रोत, जानिए इसके चमत्कारी फायदे

भारतीय पारिवारिक संरचना पर संकट: क्यों टूट रहा है शादी और संयुक्त परिवार का विश्वास?

17 जून 2025 मंगलवार…आज का राशिफल

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