Explore

Search

22/03/2026 3:16 am

Our Social Media:

Facebook X-twitter Youtube Instagram
Facebook X-twitter Youtube Instagram
[the_ad id="14531"]
लेटेस्ट न्यूज़
[the_ad_group id="32"]
The Health Pathshala

भ्रामरी प्राणायाम के फायदे: तनाव, चिंता और अनिद्रा से राहत का सरल उपाय

03/03/2026 6:26 pm

भ्रामरी प्राणायाम योग की एक प्राचीन और प्रभावशाली श्वास तकनीक है, जिसका उल्लेख पारंपरिक योग ग्रंथों में मिलता है। ‘भ्रामरी’ शब्द संस्कृत के ‘भ्रमर’ से

उकड़ू बैठने के फायदे: कब्ज, पाचन और रीढ़ की सेहत के लिए असरदार

01/03/2026 10:32 pm

भारतीय जीवनशैली में उकड़ू बैठना एक सामान्य मुद्रा रही है। गांवों में लोग खाना बनाने, काम करने और शौच के समय इसी पोज़िशन का उपयोग

कोलेस्ट्रॉल कम करने वाले 6 असरदार आहार, कब और कितना खाएं पूरी जानकारी

27/02/2026 11:41 pm

आज की अनियमित जीवनशैली, जंक फूड, कम शारीरिक गतिविधि और तनाव के कारण High Cholesterol एक आम समस्या बन चुका है। कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर के

रांची के श्री राधा कृष्ण प्रणामी मंदिर में फाल्गुन रंग रंगीलो होली मिलन का भव्य आयोजन

26/02/2026 7:24 pm

रांची के पुंदाग स्थित पुंदाग, रांची में अवस्थित श्री राधा कृष्ण प्रणामी मंदिर में फाल्गुन रंग रंगीलो होली मिलन कार्यक्रम का आयोजन अत्यंत भव्य और

होली पर रेलवे ने चलाईं स्पेशल ट्रेनें, जानें रूट और टाइम टेबल की पूरी जानकारी

26/02/2026 7:09 pm

होली का त्योहार देशभर में बड़े उत्साह और उमंग के साथ मनाया जाता है। इस दौरान बड़ी संख्या में लोग अपने घर लौटते हैं, जिससे

पान वाला चूना खाने के फायदे और नुकसान: जानिए पूरी सच्चाई

24/02/2026 9:49 pm

पान में लगाया जाने वाला चूना सामान्यतः कैल्शियम हाइड्रॉक्साइड होता है। यह कैल्शियम का एक स्रोत जरूर है, लेकिन यह ध्यान रखना बेहद आवश्यक है

Migraine Relief : बिना पेनकिलर माइग्रेन का दर्द कैसे कंट्रोल करें?

22/02/2026 10:26 pm

माइग्रेन साधारण सिरदर्द नहीं है। यह ऐसा दर्द है जो व्यक्ति की दिनचर्या, काम करने की क्षमता और मानसिक स्थिति को पूरी तरह प्रभावित कर

Advertisement
[the_ad_group id="33"]
घरेलू उपचार
[the_ad id="14533"]