हैरान कर देंगे गुड़ खाने के फायदे…बीपी से लेकर वेट लॉस तक में मिलता है फायदा
चलती ट्रेन में रोमांस और फिर शुरू हुआ खूनी खेल
सूचना की 10 प्रमुख विशेषताओं को समझना
2024 में दुनिया की 10 सबसे महंगी मछलियाँ

Health Tips-नाश्ते में शामिल करें भीगा चना, डायबिटीज और कब्ज से मिलेगी राहत
भीगा हुआ चना (Bengal Gram) पोषण से भरपूर एक अद्भुत प्राकृतिक सुपरफूड है। इसे भारत में प्राचीन काल से ही स्वास्थ्यवर्धक आहार के रूप में

चिरायता (Swertia Chirata)-डायबिटीज से लेकर फैटी लिवर तक के लिए रामवाण
चिरायता (Swertia chirayita) एक प्राचीन औषधीय जड़ी-बूटी है, जिसका उपयोग आयुर्वेद, यूनानी और सिद्ध चिकित्सा पद्धतियों में सदियों से किया जाता आ रहा है। यह

डायबिटीज के मरीज कम शक्कर वाले ये फल खा सकते हैं
डायबिटीज के मरीजों को ऐसे फल खाने चाहिए जिनका ग्लाइसेमिक इंडेक्स (GI) कम हो, ताकि रक्त शर्करा स्तर नियंत्रित रहे। यहाँ कुछ कम शक्कर वाले

शुक्रादित्य राजयोग पलटेगा चार राशियों का भाग्य..मार्च से गोल्डन टाइम
मार्च 2025 में सूर्य और शुक्र ग्रह की युति से शुक्रादित्य राजयोग का निर्माण हो रहा है, जो कुछ राशियों के लिए विशेष लाभकारी सिद्ध

खाली पेट पपीता खाना किसी अमृत से कम नहीं…कई बीमारियों के लिए रामवाण
पपीता एक पौष्टिक फल है जो स्वास्थ्य के लिए कई लाभ प्रदान करता है। खाली पेट पपीता का सेवन विशेष रूप से लाभकारी माना जाता

मार्च में जन्मे लोगों का व्यक्तित्व, आर्थिक स्थिति, करियर और स्वास्थ्य कैसा होता है?
मार्च में जन्म लेने वाले व्यक्ति ज्योतिष के अनुसार मुख्य रूप से मीन राशि (Pisces: 19 फरवरी – 20 मार्च) और मेष राशि (Aries: 21

सपने का क्या है हाई ब्लड प्रेशर का संबंध? जानकर उड़ जाएगें होश.
सपने हमारे अवचेतन मन (subconscious mind) की गतिविधियों का परिणाम होते हैं। जब हम सोते हैं, तब हमारा मस्तिष्क पूरी तरह से निष्क्रिय नहीं होता,

रोज सिर्फ “इतने” कदम चले, ना इलाज की जरूरत पड़ेगी, न दवाई की
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में शारीरिक सक्रियता (Physical Activity) कम होती जा रही है, जिससे कई बीमारियां जन्म ले रही हैं। लेकिन रोज़ाना सही

अलसी और सूरजमुखी के बीज:- ब्लड शुगर को तेजी से करता है कंट्रोल
अलसी (Flaxseeds) और सूरजमुखी के बीज (Sunflower Seeds) दोनों ही पोषण से भरपूर होते हैं और इनका सेवन स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी है। इन

विजया एकादशी- इसे करने से धन-वैभव के साथ-साथ परिवार में खुशहाली आती है
विजया एकादशी फाल्गुन मास के कृष्ण पक्ष की एकादशी को मनाई जाती है। हिन्दू धर्म में इस एकादशी का विशेष महत्व है क्योंकि यह सभी

चुकंदर: अंडे और चिकन से भी ज्यादा विटामिन B12 का स्रोत, जानिए इसके चमत्कारी फायदे

भारतीय पारिवारिक संरचना पर संकट: क्यों टूट रहा है शादी और संयुक्त परिवार का विश्वास?

17 जून 2025 मंगलवार…आज का राशिफल

रात 7 बजे से पहले डिनर करने के अद्भुत फायदे:- छोटे बदलाव से बड़ा फायदा

16 जून 2025 सोमवार..आज का राशिफल

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