Girlfriend Review: एक रिश्ते की चुप्पी
14/12/2025
9:44 pm
[the_ad id="14531"]
लेटेस्ट न्यूज़
[the_ad_group id="32"]
हेल्दी खान-पान
सेतु बंधासन (Bridge Pose): रीढ़ को शक्ति देने वाला प्रभावशाली योगासन
03/01/2026
9:25 pm
आज की जीवनशैली में शारीरिक थकान और मानसिक तनाव लगभग हर व्यक्ति की दिनचर्या का हिस्सा बन चुके हैं। घंटों बैठकर काम करना, मोबाइल और
शनिवार और भुजा: बिहार की शामों का वह स्वाद, जो पेट नहीं, मन भरता है
29/12/2025
10:37 pm
बिहार की शामें अक्सर शोर से नहीं, सादगी से पहचानी जाती हैं। इन्हीं शामों में शनिवार का अपना अलग ही मिज़ाज होता है। यह दिन
क्या मूंगफली खाने से भी वजन कम किया जा सकता है?
29/12/2025
8:52 pm
आज के समय में वजन घटाने का नाम सुनते ही अधिकतर लोग खाना कम करने या खाने से डरने लगते हैं। डाइट के नाम पर
सर्दियों में किशमिश खाने के फायदे
29/12/2025
8:45 pm
सर्दियों का मौसम अपने साथ ठंड, सुस्ती और कई तरह की मौसमी बीमारियाँ लेकर आता है। इस समय शरीर को अतिरिक्त ऊर्जा, गर्माहट और मजबूत
गर्दन, कंधों और पीठ दर्द से कैसे पाए राहत ? आसान योगासन करेगा मदद
24/12/2025
9:32 pm
आज के समय में stiff neck, shoulder pain, और upper back pain लगभग हर उम्र के लोगों की आम समस्या बन चुकी है। लंबे समय
कब्ज: केवल पेट की समस्या नहीं, पूरे शरीर का संकेत
22/12/2025
9:58 pm
आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में कब्ज एक आम समस्या बन चुकी है, लेकिन इसे अब भी अधिकतर लोग मामूली मानकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं।
सर्दियों में बैंगन खाने के फायदे: आयुर्वेद और विज्ञान की नजर में
22/12/2025
9:51 pm
सर्दियों का मौसम आते ही सब्जियों की थाली रंग-बिरंगी हो जाती है और इन्हीं सब्जियों में बैंगन एक खास जगह बना लेता है। गांव की
काली मिर्च और शहद: शरीर को भीतर से मजबूत बनाने वाला अमृत
20/12/2025
9:39 pm
काली मिर्च और शहद दोनों भारतीय रसोई के साधारण तत्व दिखते हैं, लेकिन आयुर्वेद में इन्हें अत्यंत प्रभावकारी औषधि माना जाता है। काली मिर्च को
लाल शकरकंद: सेहत, ऊर्जा और प्राकृतिक पोषण का देसी सुपरफूड
19/12/2025
8:59 pm
लाल शकरकंद, जिसे भारतीय भाषाओं में शकरकंद, रताली या स्वीट पोटैटो भी कहा जाता है, हमारे देश के पारंपरिक आहार का हिस्सा रहा है। इसका
कॉफी के वैज्ञानिक फायदे: ब्लड शुगर, वजन और लिवर पर चमत्कारिक प्रभाव
16/12/2025
9:17 pm
कॉफी दुनिया के सबसे लोकप्रिय पेय में से एक है, लेकिन इसे सिर्फ कैफीन का स्रोत मानना बड़ी भूल है। आधुनिक विज्ञान अब यह स्वीकार
Advertisement
[the_ad_group id="33"]
घरेलू उपचार
एक मिनट में दिमाग को शांत करने का तरीका
31/01/2026
10:37 pm
Isabgol Husk: क्या ईसबगोल वाकई कब्ज का सबसे सेफ इलाज है?
31/01/2026
9:22 pm
पूर्व रेलवे मालदा मंडल में सम्मानित हुए उत्कृष्ट कर्मचारी
30/01/2026
8:33 pm
शुद्ध शाकाहारी हैं ये बॉलीवुड एक्ट्रेस, अंडे तक को नहीं लगाती हाथ
30/01/2026
8:13 pm
हनुमान से भी अधिक शक्तिशाली था रामायण का यह योद्धा: मेघनाद की पूरी कथा
29/01/2026
9:47 pm
खर्राटे क्यों आते हैं? जानिए कारण और घरेलू उपचार
29/01/2026
9:36 pm
[the_ad id="14533"]