सौंफ और मिश्री-शरीर की गर्मी, जलन और बेचैनी को शांत करने का पारंपरिक तरीका
गर्मी का मौसम आते ही कई लोगों को शरीर में अत्यधिक गर्मी, जलन, बार-बार प्यास लगना, बेचैनी, थकान और भारीपन जैसी समस्याओं का सामना करना
जनगणना 2026 में शत-प्रतिशत शिक्षकों की ड्यूटी पर संयुक्त शिक्षक मोर्चा का विरोध
देश में जनगणना एक अत्यंत महत्वपूर्ण राष्ट्रीय कार्य माना जाता है, जो सरकार की नीतियों, योजनाओं और विकास कार्यक्रमों के निर्माण में आधार का कार्य
BIT Mesra and BRABU Organize Biodiversity Seminar on International Day
Biodiversity remains one of the most essential foundations of life on Earth. It supports ecosystems, ensures food security, maintains ecological balance, and directly influences human
पादहस्तासन के अद्भुत फायदे: पेट, रीढ़ को मजबूत बनाने वाला योगासन
योग केवल शरीर को फिट रखने की प्रक्रिया नहीं है, बल्कि यह शरीर, मन और श्वास के बीच संतुलन बनाने की एक प्राचीन वैज्ञानिक पद्धति
ताड़ासन: शरीर का संतुलन, पोश्चर और लंबाई सुधारने वाला सरल अभ्यास
योग विज्ञान में कुछ आसन ऐसे होते हैं जो दिखने में बेहद सरल लगते हैं, लेकिन उनके प्रभाव शरीर पर गहरे होते हैं। ताड़ासन उन्हीं
10 मिनट योग निद्रा के फायदे: तनाव कम करने और गहरी नींद पाने का वैज्ञानिक तरीका
आज की तेज रफ्तार जिंदगी में लोगों की सबसे बड़ी समस्याओं में से एक है मानसिक तनाव और अधूरी नींद। लगातार काम का दबाव, मोबाइल
BIT Mesra to Host International Five-Day Faculty Development Programme on Green Energy and Digital Technologies
The Department of Electrical and Electronics Engineering at Birla Institute of Technology (BIT) Mesra is preparing to host a significant Faculty Development Programme (FDP) titled
BIT Mesra और Arizona State University के बीच ऐतिहासिक समझौता
भारत में उच्च शिक्षा लगातार वैश्विक स्तर पर अपनी पहचान मजबूत कर रही है। राष्ट्रीय शिक्षा नीति 2020 के लागू होने के बाद देश के
त्रिकोणासन के फायदे: कमर, पेट और शरीर के संतुलन के लिए बेहद असरदार
योग भारत की प्राचीन परंपरा का ऐसा विज्ञान है जो शरीर, मन और श्वास को संतुलित करने का कार्य करता है। आधुनिक जीवनशैली में जहां
पादहस्तासन के फायदे: पेट, पीठ और दिमाग को स्वस्थ रखने वाला असरदार
योग भारतीय परंपरा की ऐसी वैज्ञानिक पद्धति है जो केवल शरीर को फिट रखने तक सीमित नहीं है, बल्कि मानसिक और आंतरिक संतुलन को भी
Utkatasana Ke Fayde-बैठने-उठने की ताकत बढ़ाने वाला योगासन
Prediabetes In Rural-प्रीडायबिटीज का खतरा बढ़ रहा, गांवों में इसकी पहचान कम
Obesity India-सिर्फ वजन नहीं, कमर का घेरा भी दे रहा है चेतावनी !
