Explore

Search

June 19, 2025 1:33 am

आयुर्वेद

BP से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक…कई बीमारियों के लिए काल है ये छोटा बीज या पत्ता

धनिया भारतीय भोजन का एक अहम हिस्सा है और इसे कई तरीकों से उपयोग किया जाता है—ताजा पत्तों के रूप में, बीज के रूप में,

आखिर आजकल कम उम्र के लोग भी क्यों हो रहें हैं हाइपरटेंशन का शिकार?

बदलती जीवनशैली और तनावपूर्ण जीवन के चलते हाइपरटेंशन का हमसब शिकार हो रहे हैं. लोगों की जीवनशैली में बदलाव, जैसे कि अस्वस्थ आहार, शारीरिक गतिविधि

कैल्शियम की कमी से क्या आपके नाखून का रंग बदल रहा है? एकबार देखिए

कैल्शियम हमारे शरीर के लिए बहुत ही आवश्यक खनिज (mineral) है, जो हड्डियों, दाँतों, मांसपेशियों और नाखूनों के विकास और मजबूती के लिए जरूरी होता

Vitamin B12 की कमी को तुरंत करें दूर….नहीं तो हो जाएगें कई रोग के शिकार

विटामिन B12 (कोबालामिन) हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है क्योंकि यह लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण, दिमागी कार्य, तंत्रिका तंत्र की सेहत और डीएनए

ब्लड प्रेशर, दिल, त्वचा, पाचन और इम्यूनिटी के लिए सुपरफूड है चुकंदर

चुकंदर एक सुपरफूड है, जो पोषण से भरपूर और औषधीय गुणों से युक्त है। यह हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, खासकर ब्लड

𝐋𝐢𝐩𝐢𝐝 𝐏𝐫𝐨𝐟𝐢𝐥𝐞 Test- यह टेस्ट से आप जान पाएगें कि आपका हृदय कैसा है?

लिपिड प्रोफाइल एक ब्लड टेस्ट है जो शरीर में मौजूद विभिन्न प्रकार के फैट (लिपिड) का स्तर मापता है। इस टेस्ट का मुख्य उद्देश्य हृदय

मेडिकल साइंस विकसित होने के बाद भी बिमारीयॉं कम क्यों नहीं हो रही है?

आज चिकित्सा विज्ञान ने इतनी प्रगति कर ली है कि कई गंभीर बीमारियों का इलाज संभव हो चुका है। लेकिन इसके बावजूद हम यह देख

उगते हुए सूर्य को देखने और किरणों से स्नान करने से मिलते हैं चमत्कारिक फायदे

आधुनिक जीवनशैली में देर रात तक जागना और सुबह देर से उठना आम बात हो गई है। इसके कारण हम प्रकृति के सबसे सुंदर और

शाकाहारी डाइट प्लान- शाकाहारी लोगों के लिए प्रोटीन के सर्वश्रेष्ठ स्रोत

प्रोटीन हमारे शरीर के लिए बेहद आवश्यक है, और कई लोग इसे सिर्फ मांस, अंडे या मछली से ही जोड़कर देखते हैं। हालांकि, शाकाहारी आहार