ताजा खबरें - The Health Pathshala

राम मंदिर भूमि पूजन: सनातन संस्कृति के पुनर्जागरण का प्रतीक

04/08/2026 3:38 pm

5 अगस्त 2020 का दिन भारत के सांस्कृतिक, धार्मिक और ऐतिहासिक जीवन में एक ऐसे स्वर्णिम अध्याय के रूप में दर्ज हो गया, जिसकी प्रतीक्षा

10 Crore Drug-Free India Abhiyan-Telangana Joins Nationwide Mission for a Nasha Mukt Bharat

02/08/2026 5:34 pm

A Historic National Mission to Build a Drug-Free India India has taken another significant step towards creating a healthier and more responsible society with the

Lifestyle Timing- सुबह की पहली आदत बदल सकती है पूरा दिन

01/08/2026 9:46 pm

हममें से अधिकांश लोग दिन की शुरुआत मोबाइल के अलार्म से करते हैं, लेकिन शरीर की अपनी भी एक प्राकृतिक घड़ी होती है। इसे वैज्ञानिक भाषा में सर्कैडियन रिद्म कहा जाता है। यही जैविक घड़ी तय करती है कि कब हमें ऊर्जा महसूस होगी, कब भूख लगेगी, कब हार्मोन सक्रिय होंगे और कब शरीर आराम … Read more

Digital Sunset-क्या रात में मोबाइल की रोशनी चुरा रही है आपकी नींद?

01/08/2026 9:41 pm

स्मार्टफोन, लैपटॉप और टैबलेट ने हमारी जिंदगी को पहले से कहीं अधिक आसान बना दिया है। ऑफिस का काम, ऑनलाइन पढ़ाई, मनोरंजन, बैंकिंग और सोशल मीडिया—सब कुछ एक छोटी-सी स्क्रीन पर उपलब्ध है। लेकिन इसी सुविधा ने एक नई चुनौती भी पैदा कर दी है। लाखों लोग रात को बिस्तर पर जाने के बाद भी … Read more