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Yoga for Slim: सिर्फ 20 मिनट में शरीर को बनाए लचीला
14/12/2025
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योग आज एक विज्ञान बन चुका है—विज्ञान शरीर का, विज्ञान मन का, और विज्ञान जीवन का। आधुनिक रिसर्च बताती है कि यदि व्यक्ति प्रतिदिन केवल
100 कैलोरी कैसे जलाएँ? आसान तरीके जो रोज़मर्रा की ज़िंदगी में फिट बैठते हैं
11/12/2025
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कैलोरी बर्न करना केवल वजन कम करने का साधन नहीं, बल्कि यह शरीर के संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए आवश्यक प्रक्रिया है। हमारी दैनिक जीवनशैली यदि
नंगे पैर चलने के 11 चमत्कारी फायदे और वैज्ञानिक कारण
06/12/2025
10:42 pm
हमारी आधुनिक जीवनशैली ने हमें जूतों का इतना आदी बना दिया है कि हम प्रकृति से सीधे संपर्क की शक्ति को लगभग भूल चुके हैं।
सायटिका दर्द: नसों के दर्द को जड़ से मिटाने वाली तीन चमत्कारी होम्योपैथिक दवाएँ
19/11/2025
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सायटिका (Sciatica) शरीर की सबसे लंबी नस — सायटिक नर्व — के दबने या सूजन आने से होता है। यह नस कमर से शुरू होकर
महिलाओं में कमर दर्द के प्रमुख कारण, लक्षण और इलाज — जानिए घरेलू उपाय
12/11/2025
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महिलाओं में कमर दर्द (Back Pain) एक बहुत ही सामान्य लेकिन अक्सर अनदेखी की जाने वाली समस्या है।यह दर्द हल्के दबाव से लेकर तीव्र पीड़ा
Miracles in the Education System with Raja Yoga Training
01/11/2025
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पाचन शक्ति को बढ़ाने और मजबूत बनाने के आयुर्वेदिक उपाय
24/10/2025
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स्वस्थ जीवन का आधार केवल अच्छा भोजन नहीं, बल्कि उसका सही पाचन है। आयुर्वेद में कहा गया है कि “रोगाḥ सर्वे अपि मन्दाग्नौ” — यानी
महाभारत की कथा-भय से उबरने की कला
12/10/2025
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कहानी प्रारंभ होती है महाभारत काल में, जब कृष्ण और बलराम घने जंगल से चल रहे थे। रात होने की वजह से आगे बढ़ना कठिन
आराम कमजोरी नहीं, एक ज़रूरत है…जानिए क्या करें
11/10/2025
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आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर सोचते हैं कि आराम का मतलब सिर्फ नींद लेना या छुट्टी पर जाना है। लेकिन क्या आप
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उच्च न्यायालय ने शिक्षकों को दिया आर्थिक न्याय
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