
Adults Fitness-उम्र बढ़ने पर फिटनेस का मतलब बदल जाता है
फिटनेस को अक्सर वजन, कमर का आकार या कितनी देर तक दौड़ सकते हैं, इससे मापा जाता है। लेकिन उम्र बढ़ने के साथ शरीर की

Quick Commerce-10 मिनट में घर पहुंचने वाला खाना कितना सुरक्षित?
जब बाजार आपके दरवाजे तक आने लगा कुछ साल पहले घर का राशन खरीदने के लिए बाजार जाना रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा था। अब

BIT Mesra में Pantheon 2026 का आगाज..‘विज्ञानम्’ थीम का हुआ अनावरण
‘विज्ञानम्’ थीम के साथ टेक फेस्ट का आगाज बिरला प्रौद्योगिकी संस्थान, मेसरा के बहुप्रतीक्षित वार्षिक तकनीकी महोत्सव Pantheon 2026 का 25 अगस्त को भव्य आगाज

Spicy Food-क्या कैप्साइसिन दिल की सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है?
जिस मिर्च को हम सिर्फ स्वाद और तीखापन समझते थे भारतीय भोजन में मिर्च केवल मसाला नहीं है। दक्षिण भारत के सांभर और रसम से

Sleep Quality-नींद खराब है तो तनाव बढ़ सकता है, तनाव है तो नींद भी बिगड़ेगी
रात की नींद और अगले दिन का तनाव हममें से बहुत से लोग तनाव को दिन की समस्या मानते हैं और नींद को रात की।

Hapa Naharlagun Express अब नियमित, 23 सितंबर से चलेगी
स्पेशल ट्रेन अब नियमित एक्सप्रेस के रूप में चलेगी रेल यात्रियों के लिए बड़ी सुविधा की खबर है। गुजरात के जामनगर क्षेत्र के हापा और

रक्षाबंधन अवकाश रद्द, शिक्षक मोर्चा ने की पुनर्विचार की मांग
झारखंड में रक्षाबंधन के पूर्व घोषित अवकाश को रद्द किए जाने के फैसले को लेकर शिक्षकों के संगठन ने आपत्ति जताई है। झारखंड प्रदेश संयुक्त

Five Minute Yoga-ऑफिस और फैक्ट्री में सिर्फ 5 मिनट का योग ब्रेक
काम के बीच पांच मिनट क्यों महत्वपूर्ण हो सकते हैं सुबह घर से निकलने के बाद नौकरी, ऑफिस या फैक्ट्री में पहुंचते ही हमारा शरीर

BIT Mesra Researcher Nitish Kumar Wins Young Scientist Award
BIT Mesra Researcher Honoured at URSI GASS 2026 Nitish Kumar, a researcher in the Department of Remote Sensing and Geoinformatics at Birla Institute of Technology,

Blood Donation-रांची में मेगा रक्तदान शिविर, 51 रक्तवीरों ने किया रक्तदान
रांची के डोरंडा बाजार स्थित श्री राम भरत मिलाप कार्यालय में मारवाड़ी युवा मंच रांची दक्षिण शाखा की ओर से मेगा रक्तदान शिविर का आयोजन


बार-बार आते हैं Negative Thoughts? जानिए मन को शांत रखने के आसान उपाय




BIT Mesra Lit Night 2026, पुस्तक प्रदर्शनी और कविता-नाटक ने मोहा मन
