Vitamin B12 Deficiency: Urban India की एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या
आज के समय में भारत के शहरी क्षेत्रों में Vitamin B12 deficiency एक आम लेकिन नजरअंदाज की जाने वाली समस्या बनती जा रही है। तेज़
नंगे पैर चलना (Barefoot Walking): क्या सच में शरीर के लिए फायदेमंद है?
आज के समय में Barefoot Walking या Earthing तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। लोग इसे एक प्राकृतिक थेरेपी के रूप में अपनाने लगे हैं।
Late Night Eating: क्यों है खतननाक? जानिए कारण, नुकसान और सही आदतें
अक्सर लोग यह सवाल पूछते हैं कि अगर हम रात को देर से खाना खाते हैं और तुरंत सो जाते हैं, तो क्या खाना पेट
Over Sanitization: ज्यादा साफ-सफाई से कमजोर हो रही है Immunity?
कोविड-19 महामारी के बाद लोगों में साफ-सफाई को लेकर जागरूकता काफी बढ़ी है, जो एक सकारात्मक बदलाव है। लोग अब हाथ धोने, sanitizer का उपयोग
Vitamin D Deficiency: धूप में जाने के बाद भी क्यों होती है कमी?
भारत जैसे देश में जहां सालभर भरपूर धूप उपलब्ध रहती है, वहां Vitamin D की कमी होना चौंकाने वाली बात लगती है। लेकिन हाल के
Sitting Disease: ज्यादा देर बैठना बन रहा है नया खतरा..बचाव के उपाय
आज की डिजिटल दुनिया में काम करने का तरीका पूरी तरह बदल चुका है। पहले जहां शारीरिक गतिविधि ज्यादा होती थी, वहीं अब अधिकतर लोग
डिजिटल आई स्ट्रेन: मोबाइल और स्क्रीन से आंखों को हो रहा नुकसान, जानिए बचाव
आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में स्क्रीन हमारे जीवन का अहम हिस्सा बन चुकी है। सुबह उठते ही मोबाइल चेक करना और रात तक लैपटॉप
दादी जानकी पुण्यतिथि: ब्रह्माकुमारीज ने मनाया वैश्विक आध्यात्मिक जागृति दिवस
राँची के हरमू रोड स्थित चौधरी बगान में प्रजापिता ब्रह्माकुमारी ईश्वरीय विश्व विद्यालय के स्थानीय सेवा केंद्र द्वारा पूर्व अंतर्राष्ट्रीय प्रमुख प्रशासिका दादी जानकी जी
Hidden Salt का खतरा: बिना नमक खाए भी क्यों बढ़ रहा है BP
आज के समय में हाई ब्लड प्रेशर यानी हाइपरटेंशन एक आम समस्या बनती जा रही है। कई लोग यह सोचकर संतुष्ट रहते हैं कि वे
Brain Fog क्या है और क्यों बढ़ रहा है? जानिए कारण, लक्षण और इलाज
आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में “Brain Fog” एक आम लेकिन नजरअंदाज की जाने वाली समस्या बनती जा रही है। Brain Fog कोई बीमारी नहीं
Special Train-सुपौल-नई दिल्ली स्पेशल ट्रेन: 6 अगस्त से रोजाना चलेगी नई ट्रेन
Mental Wellness Convention Inspires India’s Security Forces
राम मंदिर भूमि पूजन: सनातन संस्कृति के पुनर्जागरण का प्रतीक
Fermented Foods- क्या दही, इडली, कांजी और ढोकला सचमुच आंतों के लिए फायदेमंद हैं?
Slow Living- क्या तेज़ रफ्तार जीवन ही सफलता की पहचान है?
