
Sleep Quality-नींद खराब है तो तनाव बढ़ सकता है, तनाव है तो नींद भी बिगड़ेगी
रात की नींद और अगले दिन का तनाव हममें से बहुत से लोग तनाव को दिन की समस्या मानते हैं और नींद को रात की।

Train Cancelled-गोरखपुर रेल रूट पर बड़ा बदलाव, 3 सितंबर तक कई ट्रेनें रद्द
गोरखपुर रेल यात्रियों के लिए जरूरी खबर उत्तर प्रदेश और बिहार के बीच रेल यात्रा करने वाले यात्रियों के लिए बेहद महत्वपूर्ण खबर है। वाराणसी

Hapa Naharlagun Express अब नियमित, 23 सितंबर से चलेगी
स्पेशल ट्रेन अब नियमित एक्सप्रेस के रूप में चलेगी रेल यात्रियों के लिए बड़ी सुविधा की खबर है। गुजरात के जामनगर क्षेत्र के हापा और

रक्षाबंधन अवकाश रद्द, शिक्षक मोर्चा ने की पुनर्विचार की मांग
झारखंड में रक्षाबंधन के पूर्व घोषित अवकाश को रद्द किए जाने के फैसले को लेकर शिक्षकों के संगठन ने आपत्ति जताई है। झारखंड प्रदेश संयुक्त

Five Minute Yoga-ऑफिस और फैक्ट्री में सिर्फ 5 मिनट का योग ब्रेक
काम के बीच पांच मिनट क्यों महत्वपूर्ण हो सकते हैं सुबह घर से निकलने के बाद नौकरी, ऑफिस या फैक्ट्री में पहुंचते ही हमारा शरीर

BIT Mesra Researcher Nitish Kumar Wins Young Scientist Award
BIT Mesra Researcher Honoured at URSI GASS 2026 Nitish Kumar, a researcher in the Department of Remote Sensing and Geoinformatics at Birla Institute of Technology,

Blood Donation-रांची में मेगा रक्तदान शिविर, 51 रक्तवीरों ने किया रक्तदान
रांची के डोरंडा बाजार स्थित श्री राम भरत मिलाप कार्यालय में मारवाड़ी युवा मंच रांची दक्षिण शाखा की ओर से मेगा रक्तदान शिविर का आयोजन

BIT Mesra में AI Seminar…क्षेत्रीय भाषा में AI शिक्षा को बढ़ावा पर जोर
बिरला प्रौद्योगिकी संस्थान, मेसरा (BIT Mesra) के कंप्यूटर साइंस एंड इंजीनियरिंग (CSE) विभाग में “एआई और इसके आयाम” (AI and Its Dimension) विषय पर दो

BIT Mesra में FRSM 2026 का 30वां अंतरराष्ट्रीय सिम्पोजियम संपन्न
स्पीच, म्यूजिक और AI पर शोध का साझा मंच बिरला प्रौद्योगिकी संस्थान, मेसरा (BIT Mesra) में Frontiers of Research in Speech and Music (FRSM 2026)

Yoga Benefits-सुबह करें या शाम..नींद, तनाव और मूड सब होगा बेहतर
योग को लेकर आम धारणा है कि सुबह का समय सबसे अच्छा होता है। सूर्योदय से पहले उठना, खाली पेट आसन करना और उसके बाद


Prediabetes In Rural-प्रीडायबिटीज का खतरा बढ़ रहा, गांवों में इसकी पहचान कम

Obesity India-सिर्फ वजन नहीं, कमर का घेरा भी दे रहा है चेतावनी !



Rural Women Empowerment Workshop Held at BIT Mesra with Focus on Livelihood
