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अंतर्राष्ट्रीय

आलिम–फ़ाज़िल डिग्री विवाद: उर्दू शिक्षक संघ ने सरकार से समाधान की माँग की, आंदोलन की चेतावनी
20/11/2025
9:21 pm
झारखंड में आलिम एवं फ़ाज़िल डिग्रियों की मान्यता का मुद्दा अचानक गंभीर रूप धारण कर चुका है। राज्य में हजारों उर्दू अभ्यर्थी पिछले कई वर्षों

खाली पेट इन 5 सुपरफूड्स का करें सेवन-तेजी से घटेगा वजन
10/11/2025
7:29 pm
वजन घटाने के लिए केवल डाइट या जिम काफी नहीं, बल्कि सही समय पर सही भोजन का चयन भी उतना ही जरूरी है। विशेषज्ञों के

छठ महापर्व- केवल पूजा नहीं, बल्कि आत्मा और प्रकृति का मिलन
28/10/2025
11:07 am
रांची के कांके रोड स्थित तिरुपति अपार्टमेंट में इस वर्ष छठ महापर्व का आयोजन भक्ति, उल्लास और आस्था से परिपूर्ण वातावरण में किया गया। चार

मोटापा से बचने और नियंत्रण के लिए अपनाएं ये सरल उपाय
08/10/2025
10:36 pm
वर्तमान आधुनिक जीवनशैली में मोटापा एक बहुत बड़ी स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है, जो भारत सहित विश्वभर में करोड़ों लोगों को प्रभावित कर रही है।

भूख न लगने की समस्या का आयुर्वेदिक समाधान
30/09/2025
11:06 am
आजकल की व्यस्त जीवनशैली और गलत खानपान की आदतों के कारण पेट से जुड़ी समस्याएं बहुत आम हो गई हैं। इनमें से एक समस्या है
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घरेलू उपचार




शलभासन के फायदे: कमर, पाचन और रीढ़ की मजबूती के लिए प्रभावी योगासन
02/05/2026
6:06 pm

उत्तानपादासन के फायदे: पेट, पाचन और मसल्स को मजबूत करने वाला आसन
30/04/2026
9:33 pm

नावासन के फायदे: पेट की चर्बी घटाने और पाचन सुधारने वाला योगासन
30/04/2026
9:22 pm

गोमुखासन के फायदे: कंधों, रीढ़ और फेफड़ों के लिए असरदार योगासन
28/04/2026
9:54 pm
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