Blood Pressure-भारत में 3 में से 1 वयस्क को हाई BP, फिर भी आधे से ज्यादा को बीमारी का पता नहीं!
जब शरीर चुप रहता है, BP बढ़ता रहता है कल्पना कीजिए कि कोई व्यक्ति रोज की तरह काम कर रहा है, उसे कोई खास परेशानी
Diet and Sleep-आपकी थाली तय कर सकती है रात की नींद?
नींद की समस्या का एक जवाब आपकी रसोई में भी छिपा हो सकता है रात में बिस्तर पर जाने के बाद भी अगर नींद आने
BIT Mesra में National Sports Day पर खेलों का उत्साह, NCC कैडेट्स ने दिखाया दमखम
रांची, 29 अगस्त 2026। बिरला प्रौद्योगिकी संस्थान (BIT), मेसरा में 3 CTC NCC Unit की ओर से National Sports Day 2026 पूरे उत्साह और खेल
Healthy Ageing-बुजुर्गों के लिए सिर्फ दवा नहीं, डिजिटल साथ भी जरूरी?
उम्र बढ़ने का मतलब सिर्फ बीमारी बढ़ना नहीं है उम्र के साथ शरीर में बदलाव स्वाभाविक हैं, लेकिन स्वस्थ उम्र बढ़ने का अर्थ केवल बीमारी
Raksha Bandhan-रांची के अपना घर आश्रम में प्रेम से मना रक्षाबंधन
रक्षाबंधन का पर्व सामान्य तौर पर भाई-बहन के स्नेह, विश्वास और एक-दूसरे की सुरक्षा के संकल्प से जुड़ा माना जाता है, लेकिन जब यही पर्व
केरल की इस अनोखी Food Culture में छिपा Food-Waste का सबक
जब त्योहार खत्म होता है, केरल की एक और थाली शुरू होती है भारत के कई हिस्सों में त्योहार के बाद बचा हुआ खाना अगले
Adults Fitness-उम्र बढ़ने पर फिटनेस का मतलब बदल जाता है
फिटनेस को अक्सर वजन, कमर का आकार या कितनी देर तक दौड़ सकते हैं, इससे मापा जाता है। लेकिन उम्र बढ़ने के साथ शरीर की
Quick Commerce-10 मिनट में घर पहुंचने वाला खाना कितना सुरक्षित?
जब बाजार आपके दरवाजे तक आने लगा कुछ साल पहले घर का राशन खरीदने के लिए बाजार जाना रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा था। अब
BIT Mesra में Pantheon 2026 का आगाज..‘विज्ञानम्’ थीम का हुआ अनावरण
‘विज्ञानम्’ थीम के साथ टेक फेस्ट का आगाज बिरला प्रौद्योगिकी संस्थान, मेसरा के बहुप्रतीक्षित वार्षिक तकनीकी महोत्सव Pantheon 2026 का 25 अगस्त को भव्य आगाज
Spicy Food-क्या कैप्साइसिन दिल की सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है?
जिस मिर्च को हम सिर्फ स्वाद और तीखापन समझते थे भारतीय भोजन में मिर्च केवल मसाला नहीं है। दक्षिण भारत के सांभर और रसम से
बार-बार आते हैं Negative Thoughts? जानिए मन को शांत रखने के आसान उपाय
BIT Mesra Lit Night 2026, पुस्तक प्रदर्शनी और कविता-नाटक ने मोहा मन
