जब AI Chatbot दोस्त बनने लगे: क्या AI अकेलापन घटाता है या बढ़ाता है?
रात के 11 बजे हैं। घर शांत है। किसी दोस्त को फोन करने का मन नहीं हो रहा, परिवार के लोग व्यस्त हैं और मन
Senior Health-साथ मिलकर बदली गई आदतें…याददाश्त में भी सुधार
किसी उम्रदराज व्यक्ति का चश्मा ढूंढना, किसी पुराने परिचित का नाम याद करने में कुछ सेकंड लगना या कभी-कभी सामान रखकर उसकी जगह भूल जाना
Office Health-आठ घंटे दफ्तर में बैठना और फिर शाम को जिम जाना—क्या इतना काफी है?
आज की नौकरी, मोबाइल, इंटरनेट, कार और घर में मनोरंजन की सुविधा ने हमारे शरीर की एक पुरानी आदत बदल दी है। हम पहले से
Elderly Care-बुजुर्गों में भोजन की कमी और डिमेंशिया का चौंकाने वाला संबंध
“Elderly Care” –किसी बुजुर्ग व्यक्ति के लिए दिन में पर्याप्त भोजन जुटा पाना हमेशा केवल भूख का सवाल नहीं होता। कई बार पेंशन कम पड़
Meal Timing-वीकेंड पर खाने का समय बदलना भी हो सकता है “दिल का जेट लैग”
शनिवार-रविवार आते ही बदल जाती है खाने की घड़ी सोमवार से शुक्रवार तक सुबह जल्दी उठना, समय पर नाश्ता करना, दोपहर में काम के बीच
Sleep Health-नींद के घंटे ही नहीं, सोने-जागने का समय भी जरूरी, नई रिसर्च ने स्वस्थ उम्र बढ़ने को लेकर दिया बड़ा संकेत
नींद को अब सिर्फ घंटों में मापना शायद पर्याप्त नहीं हममें से बहुत से लोग नींद को केवल इस सवाल से मापते हैं कि रात
Senior Citizens Health-60 की उम्र के बाद गर्मी क्यों हो जाती है ज्यादा खतरनाक?
गर्मी वही है, लेकिन शरीर की क्षमता बदल जाती है गर्मियों में 35 या 40 डिग्री सेल्सियस तापमान किसी युवा व्यक्ति और किसी 70 वर्षीय
Gut Health-आपकी थाली सिर्फ शरीर नहीं, आंतों के बैक्टीरिया भी बदलती है!
हमारी थाली का असर सिर्फ वजन पर नहीं पड़ता सुबह की चाय से लेकर रात के खाने तक हम जो भोजन करते हैं, उसका असर
Coronary Angioplasty-2mm की ट्यूब से कैसे खुलती है दिल की बंद नस?
दिल की बंद नस खोलने वाली तकनीक आखिर है क्या? कल्पना कीजिए कि दिल तक खून पहुंचाने वाली एक महत्वपूर्ण नस काफी संकरी हो गई
Diabetes Control-डायबिटीज की लड़ाई में मोबाइल बना ‘हेल्थ कोच’
डायबिटीज में सिर्फ दवा काफी है? टाइप-2 डायबिटीज का नाम सुनते ही ज्यादातर लोगों के दिमाग में दवा और ब्लड शुगर की जांच आती है।
बार-बार आते हैं Negative Thoughts? जानिए मन को शांत रखने के आसान उपाय
BIT Mesra Lit Night 2026, पुस्तक प्रदर्शनी और कविता-नाटक ने मोहा मन
